夏になり足元が出てくると【足のトラブル】が見つかる事があります。

例えば‥

☆かかとのかさつき、ひび割れ
☆巻き爪、深爪
☆皮膚の黒ズミ
☆タコ、魚の目
などなど沢山の足のお悩みがあります。

この中のほとんどが　

普段履いている靴　

に原因があると言われています。
他にも保湿不足、歩き方、冷え性、体調なども関係してくる事もありますが
もしかしたら足の形に合っていない靴を履いている方が多いかもしれません。
特にタコや魚の目は合わない形の靴を履く事により皮膚が圧迫され硬くなったり、骨が変形して靴が当たりタコになったりします。

3つの指先の形

☆エジプト型
親指が1番長く小指に向けて短くなる。

☆ギリシャ型
人差し指指が1番長く突き出ている。

☆スクエア型
５本全てほぼ同じ長さ。

この様に人それぞれ各指の長さが違く、それにあった靴の形を履くと
足に大きな負担がなくトラブルも防げます。

☆エジプト型→親指から小指にかけて斜めに四角くなっている物

☆ギリシャ型→つま先が三角に尖っている物

☆スクエア型→つま先が丸くなっている物

この様に普段履いている靴のを見直して履いてみると
今足のトラブルになっていない方でも将来美しい足元になれると思います。
お仕事で履く靴、お出かけの時の靴
ぜひ自分の足の形に合った物を探してみてはいかがでしょうか♪