ネイルは好き！でも爪のことって意外と知らない！

爪は健康のバロメーターのひとつです。

健康な爪でネイルを楽しむ、自爪のケアをして”爪育”をしていきたい！

そんな方へ、まずお爪の基礎知識を知っていただきたいです。

まず、爪は何でできているのか。

それは、主に”ケラチン”というタンパク質です。

髪の毛の主成分でもあるケラチンですが、硬さの違いで爪と髪の毛が同じ成分からできています。

髪の毛と爪の主成分が同じだなんて！と驚かれるかもしれませんね。

爪はもちろんですが、私たちヒトの身体は食べるものから作られます。

バランスの良い食事を心がけることで、爪の質にも関わります。

目次

1.爪はどのようにしてつくられる？

2.爪の成長はどのくらい？

3.今すぐ保護したい！どうすればいい？

———————————————————————————————————-

1.爪はどのようにしてつくられる？

私たちの爪は、こうしている今も伸び続けています。

爪母と呼ばれる爪の根本部分で爪は作られます。

良質な睡眠、バランスのとれた食事を心がけることが健康的なお爪を育てる上でとても重要なことです。

2.爪の成長はどのくらい？

手の爪は個人差もありますが1か月で約3~4mm程伸び、根元から先端部分までのびるのには約半年。

足の爪は手よりも遅く、親指の爪は根元から先端部分まで伸びるのに約1年から1年半かかると言われています。

その周期を理解し、お客様のライフスタイルに合わせた負担の少ない適正な長さと形にお爪を整えます。

これもまた私たちネイリストの大切なお仕事のひとつです。

3.今すぐ保護したい！どうすればいい？

近頃の頻繁な手洗いや消毒により、私たちの爪や手は今まで以上に乾燥にさらされています。

爪は適度な油分と水分を含み、柔軟性を保っています。

損なわれていくことにより、亀裂や欠けなどのトラブルにもつながります。

そんな時、どうすればいいのか。

良質なオイルで保湿をし、保護します。もしも自爪でいることに不安を感じるこ場合は、爪表面を削らないジェルなどで保護しながら生活されることがおすすめです。

また、深く亀裂などが入らないようにある程度短くしておくことも大切です。長ければ長いほど、爪への負担は大きくなります。

ご負担なく綺麗を保つためにも、お爪のことを知ることから始めましょう！